電飯煲營養銀耳羹 0

原料

銀耳: 一朵, 紅棗: 4~8顆, 干桂圓: 4~8顆, 蓮子: 15克, 冰糖: 10粒(根據自己的喜好放), 西米: 100克, 水: 500ml, 燕麥: 一包(七克)

步驟

1把蓮子,紅棗,干桂圓,銀耳,西米用水洗好

2倒入電飯煲中,再加冰糖和水.調至煲湯

3煮好之後,再加燕麥,悶置五分鐘,就可以出鍋啦!

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