簡易版の南瓜粥 0

原料

黃色南瓜: 1個, 大米: 一把, 水: 適量, 冰糖: 適量

步驟

1南瓜把皮去掉,切開兩半,用勺子扣掉南瓜子,洗乾淨備用~

2蒸鍋加水燒開,放入南瓜蒸熟(用筷子能輕輕的插入就是熟了。)出鍋後切小塊備用~

3大米洗乾淨放入電壓力鍋里,加適量的水(根據你平時做大米粥一樣的比例)把蒸好的南瓜倒入,加質量的冰糖(根據個人口味加冰糖)。

4粥做好後,用料理棒攪拌至糊狀態就完全做好了~夏天時候南瓜粥建議自然涼透後食用口感非常好~

5做好之後的樣子?多吃南瓜身體好~

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