銀耳山楂醬(極低糖版) 0

原料

山楂: 500g, 銀耳: 50g, 胡蘿蔔(大): 1根, 甘草: 幾片, 陳皮: 少許, 蜂蜜: 25g, 冰糖: 25g

步驟

1山楂清洗浸泡後,去核,再浸泡

2胡蘿蔔切小片

3銀耳浸泡8至24小時,撕成指甲大小的片,加入甘草陳皮水煮

4銀耳煮至濃湯拉絲(1-2小時),加入冰糖,胡蘿蔔與山楂繼續煮(30分鐘左右)

5冷卻至常溫,挑出甘草(喜歡中藥味的隨意),加入蜂蜜,拌勻

6簡單的吃法是抹麵包,開吃啦

7喜歡造型的童鞋用攪拌機徹底打碎,放入模具冷藏,由於銀耳的粘性,非常好定型,山楂糕就出爐啦⊙▽⊙

小技巧

銀耳一定撕小片,泡的時間越長越容易煮出濃湯

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