椒鹽花捲 0

簡介

花椒有芳香健胃、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的作用,並能使血管擴張,從而能起到降低血壓的功效。

原料

普通麵粉 250g,乾酵母 5g,椒鹽 2茶匙(10g),溫水 120ml,鹽 1/2茶匙(3g),油 1湯匙(15g)

步驟

將乾酵母用溫水化開,在盆中倒入普通麵粉和鹽,將酵母水逐漸倒入盤中,邊倒邊攪拌,最後和成一個完整的麵糰,再用浸濕的紗布蓋好,在室溫下發酵1小時。 把發酵好的麵糰從盆中取出放在面板上,用擀麵杖擀成直徑約30cm的橢圓形麵餅。 將油和椒鹽均勻地塗在麵餅上,再將麵餅從一端捲起,並用刀切分成16等份。 將每2份面卷並列擺放在一起,用手壓扁並拉長,邊拉邊旋轉一圈,接著把兩端重疊處捏合。 大火燒開蒸鍋中的水,在蒸屜上鋪一張烹調紙,碼放入椒鹽花捲,大火蒸15分鐘即可。

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