寶寶芋頭胡蘿蔔絲粥 0

原料

芋頭: 小的一個, 大米/小米: 12克/8克, 胡蘿蔔絲: 少量, 水: 180-190克

步驟

1芋頭小的一個,削皮洗乾淨切片

2胡蘿蔔絲用工具切絲

3大小米浸泡30分鐘,其他2樣食材備用

430分鐘後將胡蘿蔔絲和芋頭倒入米燉鍋里燉1.5-2小時即可。

5這樣就可以了,由於我家之前咳嗽,這幾天的輔食都是清淡為主,寶媽們可以加堅果粉,自製肉鬆,蛋黃來搭配就好。

小技巧

適合九個月以上寶寶,芋頭比較粘,所以削皮後馬上洗乾淨放入碗的水中,寶媽們也要馬上清洗手,以免癢哦。

相關菜譜