把蒿燉魚 0

原料

白鰱魚: 一條, 把蒿葉: , 蔥段: , 姜: , 鹽: , 醬油: , 干辣椒:

步驟

1把魚去鱗和內臟,清洗乾淨.魚大鍋小,斬成兩截

2鍋里加油燒熱,用蔥段姜等熗鍋,把魚扔裡面,略煎一下,我就煎了一面

3添上白水,加鹽和醬油,撒上把蒿葉.扔進兩個干辣椒

4先大火燒開,然後小火慢燉,把湯汁燉粘稠即可

小技巧

把蒿,也叫貓把蒿,貓把虎,貓荊芥,貓草,屬於唇形科藿香屬,種中文名藿香,全國各地都有分布,是用途廣泛的中藥材,祛暑化濕,和胃止嘔,行氣,也是一種十分好的調味品。

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