營養又減肥的蝦仁水果沙拉 0

原料

蝦仁: 5隻, 草莓: 5個, 黃桃: 2個(我用的是黃桃罐頭), 水煮雞蛋: 1個, 青李: 1個, 黑胡椒粉: 適量

步驟

11、先將鮮蝦洗凈,剝殼去後背線,然後用少許鹽抓勻,腌制2分鐘。

22、小鍋燒點水,等水沸騰後,將腌制好的蝦放入,大約煮1分鐘,蝦仁變色就熟了。

33、將水煮雞蛋切成四塊,所有水果切成小塊,然後拌均勻

44、將煮熟的蝦仁放入已拌均勻的水果里,然後撒上黑胡椒粉。再繼續拌勻一下,就可以開吃了。

小技巧

1、如何喜歡吃沙拉醬的也可以加點沙拉醬,因為我女兒不要吃沙拉醬,所以我只在旁邊放點。

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