寶寶輔食(8M)筒骨雜蔬高湯 0

原料

筒骨: 5根(根據自己家鍋情況), 胡蘿蔔: 1根, 玉米: 1根, 土豆: 2個, 西芹: 1把, 薑片: 若干, 蔥: 少許

步驟

1除了筒骨,所有的蔬菜食材切塊。

2裡脊肉去筋去皮去肥肉

3蔬菜用貝殼粉泡,清洗乾淨

4筒骨,裡脊肉過水,去油浮

5所有的材料放進砂鍋,煲四個小時

6然後過濾掉食材

7高湯搞定

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