清炒荷蘭豆 0

原料

荷蘭豆: 克, 紅椒: , 蒜: , 姜: , 鹽: , 雞精: , 生抽:

步驟

1荷蘭豆洗凈抽筋,紅椒切絲,準備好薑絲和蒜

2熱水燒開,加點鹽,將荷蘭都放入,3-5分鐘撈出,放入冷水

3鍋內放入油,姜蒜辣椒放入,接著將紅椒放入,炒一兩分鐘後,放入荷蘭豆爆炒2-3分鐘,最後放鹽,雞精,生抽。

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