昂子魚: 1條， 青菜葉子: 3片， 水: 300克， 大米: 45克， 大蔥: 切段2段， 生薑: 1個
11.昂子魚和薑片+大蔥一起煮熟後 手工去骨將魚肉搗碎。青菜切碎。
2大米+水倒入主鍋，中火10分鐘
3將魚肉和青菜碎加入主鍋，10分鐘
4將粥里的米盛出來後用攪拌棒攪碎
這個方子是給七個月後的嬰兒用的。 神器是指的福維克廚房料理機。圖一是用料理機燒的步驟
