給你熟悉的山藥換個吃法——芝麻椒鹽山藥片的做法 0

原料

山藥1段, 雞蛋1隻, 白芝麻1小把, 土豆澱粉適量, 食用油適量, 花椒粉適量, 食鹽適量

步驟

1 山藥洗凈表面的泥土,入鍋中大火蒸五分鐘。

2 取出晾至不燙手,削掉山藥皮,切成約半厘米厚的片。

3 雞蛋磕入碗中,打散,切好的山藥片放入,均勻地沾上一層蛋液。

4 控凈多餘的蛋液,給表面沾上薄薄一層土豆澱粉。

5 鍋中放油,油熱至7成時放入沾有澱粉的山藥片。

6 炸至表面微黃,撈出瀝油。

7 白芝麻仁放入鍋中,開微火。

8 不停地輕輕晃動鍋,把芝麻焙成金黃色。

9 焙香的芝麻稍晾一會,放入保鮮袋中擀碎。

10 加入食鹽和花椒粉。

11 充分攪拌均勻。

12 瀝完油的山藥片擺盤,芝麻椒鹽放在盤子中間即可。

小技巧

1、做好的山藥片可以蘸芝麻椒鹽,也可直接蘸食番茄醬或香辣醬,味道都非常不錯。

2、炸好的山藥片儘量趁熱食用,放涼後口感會打折扣。

3、做山藥片的過程中,有一部分我直接沾完蛋液後就進油中炸了,味道一樣好吃,只不過比沾有澱粉的稍稍軟一些。

4、山藥切片後需立即浸泡在鹽水中,以防止氧化發黑。

5、山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

6、山藥適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者;山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;另外有實邪者忌食山藥。

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