當歸紅棗黑豆湯 0

簡介

當歸補活血,對婦女月經不調、血虛經閉。紅棗補中益氣,養血安神,紅糖益氣養血、健脾暖胃,驅散風寒,對宮寒、體寒女性有直接療效。黑豆有助於改善黃體功能和促排卵作用。

原料

當歸, 銀耳, 黑豆, 金銀花, 紅棗, 雞蛋, 紅糖

步驟

1將食材放入燉鍋,加兩碗水,時間兩個鍾

2把銀耳和紅棗泡一下

3夏季加金銀花防上火

4當歸的味道很濃厚

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