花菇糙米飯 0

簡介

減脂增肌時期,給自己的主食換換花樣~  花菇營養豐富,香味十足,用來煮飯也不錯。

原料

花菇, 糙米

步驟

1花菇洗乾淨浸泡一晚,花菇水不要倒了,把底部雜質濾掉後用來煮飯

2糙米洗乾淨後,放入電飯鍋,倒入花菇水,如果水不夠可以再加點清水,煮飯檔即可。 如果想吃有味道的,可以加點鹽。

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