椰香木瓜奶 0

簡介

前幾天在路邊等朋友,旁邊有個報刊亭。 很久不買書了,隨手翻一本時尚類的雜誌時偶然看到這麼一個公式:完美妻子=下廚能力+管理能力。 心裡暗喜,我至少占了一半, 在這個女子翻身的時代,會下廚的女人少而少之,有這麼女人,男人自憾幸運~ 縱然怎樣的才華橫溢,怎樣看透世事的女子, 總難免留一點幻想,留一點夢給自己。 自欺也好,欺人也罷, 其實早就明白,「生命是一襲華美的袍,爬滿了虱子。」 女人要學會愛自己,愛自己才會有他人愛 愛自己,就得對自己好點 自製的椰香木瓜奶濃香清甜,做女人,其實很好……

原料

木瓜了,無糖牛奶柚子

步驟

1、木瓜又名乳瓜,果肉橙紅色,味清甜。故有嶺南木瓜之稱。 瓜味清甜、肉軟滑、又多汁。既可生吃又可作佳肴。 它富含維生素(A、B、B1、 B2、 C), 多種礦物質(如鐵、鈣)、蛋白質、木瓜酵素及有機酸等。 其中維生素 A 及維生素 C 的合量特別高,是西瓜及香蕉的五倍。 也是通便、養胃、潤膚養顏的首選甜品。2、沃爾瑪超市買的純香椰子粉和騎車去沙井奶場打的牛奶(都是無糖型的~~) 3、木瓜切塊~~ 4、溫溫的才養胃。 倒進牛奶煮至微滾就放一勺椰子粉撈至無顆粒,關火。 5、倒進切塊的木瓜拌至入味(有椰奶香~~ ) 6、待溫點,拌入柚子蜜,好看又好吃的椰香木瓜奶就完成咯。很容易做吧。

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