翡翠米湯魚 0

原料

黑魚1條(約1000克),香米150克,雞蛋清20毫升,青菜汁、鹽、雞粉、生粉、甜麵醬、辣椒醬各適量。

步驟

1.將香米淘洗乾淨後,放入水中熬成稀飯,去米取湯備用。 2、將魚宰殺洗凈,將魚肉片成片,用雞蛋清、生粉、鹽上漿,鍋中加水燒開,將魚片過水。 3、鍋中倒入米湯,加鹽、雞粉調味,再加菜汁調成翠綠色,燒開後下入魚片煮沸,盛入湯盆中,配甜麵醬、辣椒醬各一碟上桌即成。 菜品

小技巧

特點 魚肉鮮嫩,湯汁濃香,營養豐富。

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