韓式的人參雞湯 0

簡介

參雞湯是韓國人在夏天慣吃的湯品,因為營養豐富,又能消除暑熱疲勞,以韓國的鵪鶉雞(童子雞)為主要材料,肚裡塞進人參.紅棗.糯米.栗子,人參雞湯除了是美味湯水之外,亦可作為一家人的米飯主食,破開雞肚內的糯米軟軟腍腍,仿似一家人黏在一起般滿室溫馨。

原料

1隻(約1千克) 糯米 1/2杯 鮮人參 2條 紅棗 6粒 蒜片 4粒 栗子(去皮) 2粒 鹽 1.5茶匙 胡椒粉 半茶匙

步驟

1.糯米先以暖水浸透45分鐘,瀝干後加入鮮人參1條、紅棗4粒、栗子肉、調味鹽半茶匙與胡椒粉1/4茶匙拌勻。 2.雞洗凈瀝干後,將糯米塞入雞肚內。 3.以竹籤縫合雞肚,再將雞隻放進差不多大的沙煲內,加鹽1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、紅棗兩粒、鮮人參1條、蒜片4片。 4.最後加水至剛蓋過雞,同煮至滾。湯煮滾後蓋上蓋轉慢火燜煮約1小時即可。完成後可按個人口味以鹽調。

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