紅心火龍果紫薯酸奶泥 0

原料

紅心火龍果: 半個, 紫薯: 一個(小), 酸奶: 兩盒, 香蕉: 一根, 桑葚: 8顆, 每日堅果: 一包, 椰蓉: 少許

步驟

1半個火龍果切入破壁機

2加入兩盒原味酸奶,?自製酸奶的話更好

3紫薯蒸熟,剝皮切塊加入破壁機

4上面的材料用破壁機磨成泥,裝碗再擺上切片香蕉、桑葚、堅果,撒上少許椰蓉,就完工啦?

小技巧

今天早餐有點趕,有時間的可以用印花模具切水果。 擺盤可以隨意添加自己喜歡的水果,還可以擺上各種鮮花?。

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