茄汁鯿魚 0

原料

鯿魚一條: 個, 西紅柿一個去皮: 勺, 澱粉: 克, 鹽、料酒: 克, 蔥、姜、紅尖椒、香醋、白鬍椒粉、白糖、雞精:

步驟

1鯿魚祛魚鱗、內臟,沖洗乾淨,劃菱型花刀。抹食鹽、料酒腌制半小時。

2重要的步驟:「1」不粘鍋小妙招!用廚房用紙或乾淨抹布把鯿魚兩邊的水吸干,魚肚裡面的也要控干,然後拍上干澱粉,不粘鍋、不濺油!西紅柿切小粒,蔥姜切碎,紅尖椒切小段。

3重要的步驟:「2」熱鍋涼油,油鍋里放一點點鹽,不管怎樣晃動都不會粘鍋的,魚身上沒有水分又拍過干澱粉,煎魚的時候,又少油、又不粘鍋、又不濺油,是不是超級簡單就做好一盤大菜。

4煎好的一面。火?不能太大,中火慢慢煎至金黃。

5煎好的鯿魚盛起留底油,放蔥姜煸炒出香味兒,放西紅柿粒,白糖,水澱粉「水澱粉的比例:水8:澱粉2剛剛好,不然魚還沒下鍋湯汁就凝固在鍋底了」,紅尖椒,白鬍椒粉,香醋,炒出醬汁後放入煎好的鯿魚,中小火慢慢咕嚕咕嚕等汁水快乾時,放雞精大火收汁。

6起鍋裝盤,撒嫩嫩的蒜苗碎,香味撲鼻?

小技巧

1:鯿魚買活的現買現做。當然,用鯽魚、武昌魚?、鯉魚……等等來做也沒人打你,做起來好吃我也吃不著,不好吃也不要怪我咯? 2:魚?身上的水儘量弄乾,拍上干澱粉,不濺油? 3:熱鍋涼油,油鍋里放一點點鹽,不粘鍋?

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