手撕包菜(涼拌) 0

原料

糖: 一勺, 包菜: 適量, 胡蘿蔔(可有可無,顏色好看一點,也可以換其他): 比包菜量少, 鹽: 半勺, 胡椒粉: 小半勺, 白醋: 兩勺

步驟

1包菜撕成小碎 自己估計 沒拍圖片 不好意思     胡蘿蔔 切小片  這次 我這個切成大片了  不好看

2然後燒開水   胡蘿蔔、包菜 分開汆水  胡蘿蔔要煮熟 包菜稍微汆半分鐘到一分鐘 畢竟生的都可以吃 看個人喜好

3汆水後 撈出 置於冷水中 這樣的蔬菜會脆

4菜涼了 就撈出來 然後稍微 弄掉一些水分

5然後 開始放入白醋 白糖 鹽 胡椒 糖 拌均勻 蓋上保鮮膜 放入冰箱冰凍兩三分鐘就OK了 冰凍時間也因人而異

小技巧

汆水後一定要置於冷水中喲 可以保留蔬菜的營養 而且 會回脆的

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