酸菜魚 0

原料

羅非魚: 1/4條, 酸菜: 一袋, 花椒/花椒油: 適量, 蒜苗: 2條, 姜: 幾片, 香菜: 適量, 干辣椒: 適量

步驟

1蒜苗、酸菜、干辣椒、香菜切段,薑片切好。         魚骨和魚肉分開,魚頭大魚骨切好放一邊,大刺魚肉放切好一邊,把砧板和無魚刺魚肉洗乾淨,把魚肉放在,砧板上切雙飛。 然後用雞蛋清,生粉,少量花生油抓勻放到一邊。

2準備一鍋高湯,就是把魚骨頭加姜熬出來的湯。

3鍋里下油,放入薑片,干紅椒,蒜苗慢慢炒香。加入酸菜抄干點。

4把所有的食材(除了魚片)倒入鍋中。湯燒開後,蓋上鍋蓋悶15分鐘(悶出酸菜的香味),再放入魚片,香菜,再加入自己喜歡的調味料,味精,鹽高湯。即可出鍋。

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