青汁粉草莓香蕉(大麥若葉) 0

原料

青汁粉(大麥若葉): 1小袋, 草莓: 5顆中等大小, 熟透的香蕉: 1根, 酸奶: 100g, 牛奶/白開水: 適量

步驟

1香蕉掰小塊丟進料理機,草莓洗乾淨去蒂也加進去

2加100g酸奶,之後加上青汁粉

3看起來還蠻好看的哈哈哈

4最後加一些牛奶幫助攪拌,不喜歡牛奶的可以加涼白開水

5最後打好了倒進杯子,開喝!顏色不好看,但味道真的好,各種營養纖維素也算是比較全面的吧~

小技巧

可以先用一點溫水or溫牛奶融化青汁粉 這樣攪拌起來效果更好

相關菜譜