海鮮飯(平民接地氣兒版) 0

原料

米: 200克(不到一杯半), 蝦: 8隻, 魷魚: 若干片, 鮑魚: 2隻, 扇貝: 3隻, 青口: 3隻, 燒烤醬: 1袋, 油: 比炒菜多些, 西紅柿: 1~2個, 洋蔥: 1個, 檸檬: 1個, 白葡萄酒: 適量, 高湯: 適量, 黑胡椒: 適量, 香蔥: 1根

步驟

1帶殼海鮮刷洗乾淨,鮑魚肉切十字花刀。 大米淘洗乾淨後浸泡備用。

2蝦開背去蝦線,魷魚劃十字花刀後切片。 這裡要贊下暖食這個拼盤,蝦已經開背去蝦線了,魷魚也是切好片並且劃了斜刀的。非常方便。

3西紅柿燙一下去皮切丁,洋蔥去皮切丁

4鍋要大鍋,最好底是平的。 熱鍋下油,中火把各類海鮮分別稍微炒一下,不用完全炒熟,稍微開始變色,炒出香味即可

5中火炒洋蔥,出香味後下西紅柿丁一起翻炒

6放入濾乾的大米,倒入高湯,稍微沒過食材即可

7倒入白葡萄酒,拌入燒烤醬(或者在這個時候加鹽以及你有我沒有的那些香料),碼入海鮮。蓋鍋蓋煮大概15分鐘至米熟。

8看到飯粒已經熟了,米飯也比較乾了。撒檸檬汁,黑胡椒,蔥花,出鍋碼盤拍照開吃!

小技巧

我的高湯是用春筍底部和泡發的干香菇熬的。也可以用蝦頭魚骨熬,或者用燉肉的湯。 其實我放自帶的燒烤醬有些失敗,那個醬應該是麵粉奶油之類的東西調的,烤箱出來應該是焗海鮮的意思。我這麼瞎放,出來的成品有些粘糊糊的不好看,但味道還行。 煮飯時控制火力,勤查看,別上面還沒熟底下就糊了。

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