咖喱雞腿配雜蔬 0

原料

完整雞腿(大): 2隻, 茄子: 1條, 葫蘆瓜: 1條, 土豆: 2個, 咖喱粉: , 泰國椰奶: 100ml或更多, 芝麻菜葉: 沒有可省略, 白洋蔥: 1個, 橄欖油: , 花雕酒: , 鹽和胡椒粉: , balsamique醋: 沒有可省略, 香菜: 裝飾, 圓柱型金屬磨:

步驟

1法國雞腿比較大,開煮前一小時把雞腿分別切開兩半,大腿和中翅分開了煮的時候比較方便入味。加2、3匙花雕酒或其他煮菜酒腌,加一點點醬油和胡椒粉也很好,不過不要太多,畢竟最終是加咖喱這種重口味的香料。

2烤菜準備:烤箱190度預熱。準備兩盤烤盤,鋪好錫紙,在紙上均勻地掃上橄欖油(要不之后土豆片會黏著錫紙不好卸下)把茄子,葫蘆瓜,土豆分別切成片,2~3mm厚。然後鋪在烤盆內,撒上一點鹽和胡椒。放入烤箱烤15~20分鐘。如果沒有烤箱,或者烤箱容量太少,也可以用不粘鍋煎,儘量少油,煎的時候不要忘了調味。

3在烤菜時,可以煮雞腿。先把洋蔥切粒,用橄欖油或牛油炒香洋蔥(儘量少油,因為雞腿在煮時候會不斷出油),放入雞腿先分別把兩面煎至金黃色。剪的時候可以撒些鹽做第一步調味。雞腿6,7成熟後可以慢慢加入椰奶,和咖喱粉。咖喱粉可以一小匙一小匙加,椰奶分量也是。可以混一些熱水把汁稀析,液體起碼把雞腿蓋過一半以上,之後水會慢慢蒸發,太少汁就不好了。喜歡的可以加一點雞粉調味,我加了1/4方塊,也是因為要消滅掉。。 最後加蓋燜20~25分鐘左右。如果汁夠充分,可以多煮一下,雞腿會更軟。我看到大腿皮開始自動脫掉,就知道雞腿已經煎得不錯了哈。

4燜雞腿時可以兼顧烤菜。土豆熟得很快,其實這次我是把葫蘆瓜片放在平底鍋里煎的,因為烤箱一次烤不完。煎的話更快,瓜變透明就可以拿出來了。茄瓜在烤的時候顯得有點干(油少關係),我把它們再放在平底鍋里煎一下,有點烤焦那樣就perfect了。最後把土豆,葫蘆瓜,茄子一層一層鋪在圓柱型金屬模具里,定型很快,鋪好後隔一會兒就可以抽掉模具了。在蔬果嗒上放一些芝麻葉,撒幾滴balsamique醋。

5最後加上煮好的雞腿和咖喱汁。覺得碟子還是有點空的話可以發揮想像把剩餘的瓜做些擺設,裝出任何高端大氣上檔次的氣派才是重點。

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