香煎雞胸肉年糕 0

原料

雞胸肉: 一塊, 年糕: 半根, 薑片、料酒、白糖、雞精: 適量, 澱粉、黑胡椒、清水: 適量

步驟

1腌制一下雞胸肉,如果肉太厚的話,可以片薄一點兒,我一般是買一塊然後片成兩半,醬紫煮起來容易熟而且看起來又多~腌制肉的時候加些料酒和薑片去腥味,也可以加一點調料,提提味道,不然肉腥味會有點兒大。一般腌制時間在2h以上,我通常是一個晚上,第二天早上直接上鍋。

2準備調料汁,一般是一勺老抽(主要是上色用的),1.5勺生抽,再加點兒糖,再加點糖的多少看個人喜歡吧,在加入雞精1勺以及少許的鹽和清水就OK啦~

3腌制好的肉肉下過之前可以拍一點澱粉,醬紫肉更嫩。開鍋燒熱之後加入適量橄欖油,下薑片炒一下,待到薑片變色後撈出,再加入雞胸肉,開中火,這裡不要急於翻面,不要擔心會焦掉~~大概1分鐘左右翻面,同樣的時間,連續重複動作2次後倒入step2中的醬汁以及準備好的年糕桑,開小火蓋蓋子燜煮。

4等待幾分鐘,感覺醬汁變稠了,差不多開大火,收個汁就可以啦~~

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