番茄香煎雞胸肉 0

原料

雞胸肉: 2塊, 鹽: 看口味, 花椒粉: 看口味, 土豆澱粉: 3大勺, 雞蛋: 1個, 小番茄: 適量, 番茄醬: 2大勺, 糖: 1小勺, 水: 2大勺, 油: 少量

步驟

1我的2塊雞胸肉有一塊比較厚,我從中間片開一分為二了。用鹽和花椒粉腌制半小時。

2準備小番茄。為了更好地入味,我用到把它切開了。

3土豆澱粉加雞蛋和勻。

4把腌好的肉,放入澱粉糊中,均勻的粘上澱粉。

5我家用電磁爐,放入油,我用3檔煎雞胸肉。一面金黃色之後翻面。

6番茄醬加鹽,加糖,加水,混合。在煎鍋雞胸肉的油鍋里翻炒下處理好的小番茄,然後加入番茄醬汁,大火燒至濃稠關火。

7把做好的番茄醬汁澆在雞胸肉上,吃的時候切一下,很下飯。

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