紫薯: 個， 芋頭: 個， 南瓜: 克， 紅薯: 個， 木薯粉: 克
1芋頭，紅薯，紫薯，南瓜每個做法都一樣
2主料分開煮熟碾成泥各加一半的木薯粉加熱水混合揉成麵糰
3搓成長條切塊或者揉圓
4放入水中煮至明顯增大浮在水面上，倒入牛奶中
煮原料的時候要多加水。
