潮州菜脯炒苦刺芯豆芽 0

原料

苦刺芯: 一把, 豆芽: 半斤, 豬肉: 200g左右, 潮州菜脯: 一小塊, 魚露: 少許

步驟

1苦刺芯小心摘取嫩芽及葉子,枝條不要。洗凈瀝干水備用。

2菜脯切一小塊,洗凈後切成薄片再切成細絲。

3豬肉切成條,加少許魚露和生粉捏勻(生粉一點點就可以了,千萬不要下多,小半勺即可。)

4豆芽洗凈瀝干水備用,材料全部準備完畢!

5熱鍋冷油菜脯絲下鍋煸至焦香(一定要菜脯邊泛白焦香才好吃!!)

6下豬肉條,翻炒至稍微變白色

7下苦刺心一起翻炒至葉子完全軟身

8下豆芽一起翻炒一分鐘,下適量魚露(或鹽)(不要太多!!!菜脯本身會咸!!)調鹹淡即可關火盛盤。

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