雙豆薏米紅棗湯 0

原料

紅豆: 2把, 綠豆: 2把, 薏米: 1把, 紅棗: 8~10顆, 冰糖: 根據自己口味

步驟

1紅豆綠豆薏米洗乾淨,泡一晚上。

2把1的材料和洗乾淨的紅棗放進砂鍋。加三倍的水。

3大火燒開煮2分鐘轉小火燉到酥軟,喜歡糯糯的可以多燉會。可以自己嘗嘗。

4快好的時候放入冰糖。等差不多融化,關火。悶個半個小時就可以啦。

小技巧

量的多少根據自己把握,我煮的湯比較多。可以單獨喝湯,當水喝。也是很好喝的。女生現在可以喝點溫熱的,儘量不要冰的。喜歡酥爛就多悶會哦。味道真的不錯。建議不要放太多冰糖,我覺得原汁原味的豆香味很好吃。PS:愛吃甜就加點煉奶吧。

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