花式豆漿 0

簡介

玫瑰花有養顏美容的功效,用熱豆漿沖泡更香,更適合女性飲用。紫菜含維生素A、C、B2、膽鹼,以及磷、硒、碘等。對貧血有很好的食療作用。

原料

黃豆適量,紫菜蝦皮調味料少許,玫瑰花蕾若干

步驟

1、黃豆泡發加水煮熟 2、煮熟的黃豆磨成豆漿 3、豆漿煮沸沖泡玫瑰花;沖泡紫菜蝦皮

小技巧

黃豆煮熟再磨漿,可以減少豆渣。這樣基本就可以不用過濾網,磨出的豆漿香濃稠厚。 紫菜選用東海的比較好

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