培根雞肉卷~ 0

原料

雞腿肉: 適量, 培根: 三條, 蘆筍: 適量, 黑胡椒碎: 適量, 鹽: 適量, 橄欖油: 適量

步驟

1碗中加入鹽,黑胡椒碎,橄欖油,放入雞塊腌制

2蘆筍放入開水中煮燙一下

3用培根將雞肉捲起,用牙籤固定

4烤箱中200度左右烤15~20分鐘

5蘆筍,培根卷裝盤

小技巧

培根有鹹味,少加鹽

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