咖喱雞塊 0

原料

雞塊: 500g, 咖喱油: 3湯匙, 小土豆: 1個, 胡蘿蔔: 半個, 鹽: , 料酒: 適量

步驟

1雞塊洗凈浸泡1小時去除血水和雜物,中間換水幾次,沖洗乾淨瀝干水分,加鹽和料酒腌制30分鐘。土豆胡蘿蔔去皮切塊,腌好的雞塊放入樂葵料理碗中,加入咖喱油拌勻

2扣好放入微波爐700W高火5分鐘,取出加入土豆胡蘿蔔塊拌勻,可以根據口味再加入少量鹽

3扣好繼續放入微波爐700W高火5分鐘,取出攪拌一下,繼續5分鐘即可

小技巧

*咖喱油做法:花生油150g,洋蔥絲30g,薑絲20g,大蒜片30g,香葉2片,咖喱粉20g。鍋里熱油,放入洋蔥絲,薑絲,大蒜片爆香,加入咖喱粉小火熬5分鐘左右。把洋蔥姜蒜撈出剩餘即是咖喱油。用不完可以放冰箱冷藏儲存,用來做咖喱口味的肉菜,以及咖喱飯味道都非常棒。

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