銀耳紅棗蓮子湯 0

原料

銀耳: 1朵, 紅棗: 13顆, 冰糖: 一把, 蓮子: 一把

步驟

1銀耳,蓮子,紅棗洗凈泡兩個小時。銀耳泡軟後摘成小份。蓮子去芯。

2鍋里倒入一整壺開水(1.7升) ,水滾後加入銀耳和蓮子,大火滾後,小火燉半小時。

3加入紅棗和冰糖,小火燉半小時。出鍋。

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