醋泡蔬菜沙拉 0

原料

紫甘藍: 3片, 黃瓜: 半根, 胡蘿蔔: 一根, 生菜根: 若干, 白蘿蔔: 半根, 白醋: 200ml, 純凈水: 100ml, 冰糖: 50克, 鹽: 15克, 檸檬: 半個

步驟

1把所有蔬菜洗乾淨並切片,胡蘿蔔,蘿蔔以及黃瓜切3毫米厚左右,個人覺得這樣吃起來更脆口號更好。

2把所有蔬菜放入沙拉碗,倒入所有的鹽,用手把鹽翻拌均勻,腌制15分鐘。

3腌制結束後,用清水把鹽洗掉,在沙拉碗中放入冰糖,醋,再加水至淹沒全部蔬菜,稍微攪拌一下蔬菜,使醋和水充分混合(醋和水的比例自己隨意搭配,我這次做的口感比較酸),靜置4~5個小時。

4靜置結束後,把水倒出(醋本身可以保鮮,所以倒出的水也可以立即再使用一次),先嘗一口試試味道,如果覺得特別酸,就再用純凈水沖洗或者浸泡10分鐘,如果口號剛好或者偏淡,那就擠適量檸檬汁,口號更好喔!

小技巧

由於黃瓜比較容易吸水和失水,最好在其他蔬菜腌制時間過半的時候再放入,這樣不至於比其他蔬菜酸很多。

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