剁椒魚塊 0

原料

辣椒: 2個, 蔥: 1根, 蒜: 6瓣, 鹽: 少許, 草魚: 2條, 味極鮮: 少許

步驟

1把魚洗凈之後,切成2-3厘米的魚塊,切好蒜和蔥,將魚塊和蒜,蔥放在一個盤子裡,放入鹽,味極鮮,加入少量生粉在魚肉表面抹勻,腌制半小時左右。

2腌制結束後,在鍋里加2-3勺油燒熱,放入魚塊煎制,將魚塊兩面煎一下,既可取出放在盤中備用。

3用剩下的油熗鍋,加入腌制魚塊剩的蔥和蒜,加入煎制過的魚塊,蓋上鍋蓋燜一會,出鍋,把魚塊擺盤,然後再把剁椒蓋在魚塊上,澆上湯汁既可。

小技巧

1.魚塊先煎一下再燜制會使魚肉外焦里嫩 2.剩下的魚頭和魚尾可以把魚肉剁碎製作魚丸湯

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