青菜牛肉蕎麥麵 0

簡介

健康早餐〜因為這陣子豬肉病鬧得很厲害,不敢買,就用火腿腸代替了。

原料

蕎麥麵 一人份, 青菜 3片葉, 牛肉 3片, 火腿腸(肉末更好) 1根, 油潑辣子川版 適量, 雞蛋 1個

步驟

1煎好雞蛋。備用

2青菜火腿腸切碎,姜蒜切沫。備用

3做好油潑辣子

4炒好青菜和火腿腸,放入姜蒜。切三片熟牛肉備用

5煮好蕎麥麵。

6碗里裝骨頭湯。放入麵條,放青菜火腿腸,再放煎雞蛋和牛肉,最後放入油潑辣子。開動ing可好吃了^_^

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