養血紫米飯 0

簡介

   天涼了,女生們要注意保暖,適當吃點紅棗、黑米之類補血的DD對身體好啊~~~    我是昨天中午正餐吃完了之後,把材料丟在鍋里燜,然後睡覺去了,等上班的時候,盛了一盒帶去單位吃。嘻嘻……香甜可口,無任何人工添加劑。

原料

紫米黑豆、紅棗、黑芝麻葡萄干、糯米花生 若干

步驟

1將花生對半切、紅棗切絲、其餘所有的DD混合在一起,填適量的水,電飯煲煮飯鍵,等燜好就OK啦

2可以加紅糖、白糖、紅棗汁等調味,我的葡萄乾、棗都很甜,我啥也沒加

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