花旗參石斛靈芝蟲草花瘦肉雞湯 0

簡介

花旗參清熱,石斛 補五臟疲勞,蟲草花清肝明目,靈芝去毒,適合經常熬夜虛火上升的人士經常飲用。

原料

花旗參 適量, 石斛 數粒, 蟲草花 適量, 靈芝 一小塊, 瘦肉 300克, 雞 半隻

步驟

1把材料稍微洗洗,浸泡20分鐘,瘦肉和雞出一出水,洗乾淨備用

2鍋里的水煮開後下全部材料

3材料大火煮開後,小火煮兩小時,然後下鹽調味,ok!

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