橙花生菜核桃沙拉 0

簡介

天熱了,來個輕盈的色拉:橙肉、苦菊、核桃、生菜搭配藍莓調味汁…… 水果與蔬菜混合的完美組合,清新爽口,低卡美味,春暖花開時,各種美味沙拉總是我最愛的,看著繽紛的顏色就心生歡喜!!!

原料

紫葉生菜, 苦菊, 橙子, 核桃仁, 櫻桃蕃茄, 鹽, 藍莓汁, 核桃

步驟

1各種蔬菜洗乾淨吸干水份,摘成小朵

2橙子去皮切小塊,櫻桃蕃茄洗乾淨對半切開

3把藍莓汁、核桃油、鹽混合均勻成藍莓調味汁,各種蔬菜水果裝盤淋上藍莓調味汁就可以開始享用啦

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