無油海鮮披薩 0

簡介

無油低脂,一人份,不過好像有點多,吃撐了

原料

披薩底, 蒸南瓜 270g, 燕麥 12g, 黑麥粉加高筋粉 54g, 香蕉 100g, 披薩面, 基圍蝦 醋, 青椒 尖椒, 紅椒 杏鮑菇, 大蒜 胡蘿蔔, 五香粉 辣椒

步驟

1將披薩底材料混合攪拌鋪烤盤

2撒上披薩面

3烤箱250度20分鐘

相關菜譜