辣椒炒鱼饼 0

简介

我们这边的菜市场卖鲮鱼,鱼肉都是分开来卖的,除非你要求买整条鱼,否则档主都预先把鱼斜刀一切,鱼腩,鱼头分开来卖,还有鱼身的肉打成肉泥来卖。鲮鱼肉打成泥后味道鲜美,又没有了刺,非常好吃。

原料

鲮鱼肉200克,红辣椒3个,大葱1根,蒜适量,盐适量,生抽适量

步骤

1.将葱、辣椒切好待用。 2.将鲮鱼肉用手捏成丸子,起油锅,丸子下锅后用锅铲压成鱼饼并文火煎至两面金黄。 3.鱼饼煎熟后下大葱、辣椒、蒜一起煸炒。 4.翻炒时沿锅边溜点水,待辣椒、大葱、蒜头断青后加盐、生抽调味就好了。

小技巧

捏丸子的时候手上要粘点油,否则鱼肉会粘手。

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