海参浓鲴鱼 0

原料

长江鲴鱼800克,发好海参20只,五花肉50克,姜片、干椒各10克,蒜仔50克,瓜球25克,调料各适量

步骤

1、鲴鱼宰杀治净,取鱼肉片成大片。 2、鲴鱼骨斩成块,飞水备用。 3、锅上火,加油烧热,下入五花肉、姜片、蒜仔煸至蒜仔发黄,下干椒、鲴鱼骨煸1分钟,加入高汤炖至汤汁雪白,调味,下鱼片、海参炖至熟透即成。

小技巧

鱼肉滑嫩,海参软糯。

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