葱白萝卜雪梨感冒汤 0

原料

姜: 2片, 红糖: 按需, 葱白带根: 8条, 香菜带根: 8条, 白萝卜: 半个, 雪梨: 1个

步骤

1小白葱和香菜根放水里泡,把泥巴洗干净,保留根部须须,把葱白部分带根切下来拍扁放汤锅,香菜也只要根部和往上四厘米,放汤锅

2萝卜不去皮切片,雪梨去皮切块,放汤锅

3姜两片,喜欢辣可以多放两片,喉咙痛少放

4全部放汤锅后,放五碗水,煲成3碗,大火烧开后改文火煲30至40分钟,一天三次,一次一碗,喝前往碗里放小许红糖,暖暖喝很舒服

小技巧

风热感冒不知道适合喝不,不放姜试试? 风寒风热感冒上百度看区别 小白葱,葱头是白的,不是红的,京葱也可以 我只喝了汤和吃了雪梨,其它材料没吃

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