当归参芪鸡汤 0

原料

整鸡: 一只,或者按人口酌情减少, 当归: 3克, 黄芪: 3克, 党参: 3克, 桔梗: 3克, 枸杞: 10克, 大枣: 按人头,每位2颗, 食用盐: 0.03克

步骤

1整鸡或者鸡块洗净备用。

2将整鸡或者鸡块放入锅内,加凉水,刚没过鸡肉为宜,喜欢喝汤可酌情加量。

3放进当归,黄芪,党参,桔梗,枸杞,大枣。

4电磁炉或者电紫砂锅,开煲汤模式,或者其他开武火十分钟。

5然后转文火两个小时。闻到香味,鸡肉起粘就是炖烂了。

6出锅时加食用盐,调味。

7北方喜欢香甜一点的,可以加少许芫荽,或者一小撮香葱调味。

小技巧

整鸡最好用当年的小公鸡,或者乌鸡,药材可以在当地药店买到。

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