风情烤羊排 0

原料

羊排: 500克, 土豆: 4个, 圣女果: 150克, 黑胡椒: 适量, 生抽: 适量, 盐: 适量, 百里香: 适量, 料酒: 适量, 姜片: 若干

步骤

1将羊排放入清水浸泡1小时(血水流出)洗净晾干水分,入盆放入适量,的料酒、姜片、盐、生抽(按个人放量)腌制三小时。

2烤箱上下火调制220摄氏度预热。

3土豆洗净削皮切片,烤盘上铺层锡纸,依次把土豆片铺在烤盘上,再依次放上羊排和圣女果,洒上研磨黑胡椒和百里香(按个人口味)。

4放入烤箱烤20分钟左右已有汁水流出,再烤15分钟收汁(按儿子口味放年糕烤2分钟)出炉。

5外焦里嫩满口香羊排,配上酥酥糯糯的土豆和解腻的酸酸甜甜的圣女果,完美。

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