鹰嘴豆炒饭 0

原料

鹰嘴豆: 100g, 隔夜饭: 一大碗, 青豆: 一大把, 火腿肠: 100g, 鸡蛋: 2个, 抄过水的杂蔬: 随意, 黑胡椒: 适量, 油: 适量, 盐: 适量, 黑芝麻: 少许

步骤

1干鹰嘴豆用温水浸泡过夜。(5小时以上,中途最好换两次水。)

2鹰嘴豆加水煮熟捞出,拌盐和胡椒粉。准备其他食材。

3火腿肠切丁,杂蔬切丁(豆类不用切),鸡蛋加少许盐打散备用。

4锅里倒油烧热,把鸡蛋倒入,用筷子搅散。加入其他食材和剩饭一起炒,拌匀,加适量盐调味。

5待火腿肠炒上色,其他食材都炒热之后捞出盛盘。撒上葱花(可不放)和黑芝麻装饰即可。