木瓜焖鸭肉 0

原料

木瓜: 半个, 鸭: 半只, 姜: 少许, 冰糖: 10小颗, 料酒: 1汤匙, 酱油: 1汤匙, 柱候酱: 1汤匙, 盐: 1/2茶匙

步骤

1木瓜洗净,去皮和籽,切成5大块,姜切片备用

2鸭洗净血水,切大块备用

3大火烧开煮锅中的水,放入鸭块汆烫5分钟,取出鸭块沥干水分

4大火加热炒锅中的油至6成热,投入姜片煸炒出香味,放入鸭块煸炒2分钟,烹入料酒、酱油、柱候酱翻炒均匀

5然后注入热水,加盖烧开,调成中火焖煮10分钟

6放入木瓜块,把火调成小火继续加盖焖煮20分钟,最后调入冰糖和盐用大火把汤汁收浓即可

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