美味扬州炒饭 0

简介

扬州炒饭香味馥郁,制法简易,秘诀在于米饭与蛋液要拌匀,最宜一至二人食用。此道炒饭富含维生素A、B族,以及钙、磷。

原料

新鲜热白饭480克,香菇40克,虾仁40克,叉烧40克,嫩豌豆40克,鸡蛋2个,菜油2汤匙,大葱1根,盐3/4茶匙,胡椒粉少许

步骤

1.叉烧切丁。大葱切末。香菇泡软后去蒂切丁。热白饭盛起,备用。 2.虾仁略煮,沥干。鸡蛋打发至冒出泡沬。把泡软的香菇汆煮至熟,盛起候用。 3.锅烧热,下油两汤匙(油烧热后盛起少许)。放入蛋液,炒至半熟时,倒入白米饭和盐、胡椒粉等调料拌匀。 4.加入少许熟油,表面撒上大葱末,即可上桌。

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