夏日芒果芦笋沙拉 0

原料

主料:新鲜芒果1个,芦笋1束,1棵葱,红色洋葱少许 调料:橄榄油,黑胡椒粉,盐

步骤

1、芒果切粒,洋葱切碎,切葱粒(去葱白) 2、芦笋切粒,烫热水约2分钟后,用冷水浸住,保持颜色翠绿。 3、芦笋去水,将所有材料混合在一起,用橄榄油、黑胡椒粉、盐调味后, 放冰箱2小时,就可以开动了!

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