沙茶蒜心炒肉片 0

简介

这个菜最重要的一个要诀,就是"快",要快火,快炒味道才好。怕炒焦的话,就要减慢火了,味道当然差一点,但是还是会很不错的。

原料

主材:,枚头猪肉450克,切丝,蒜芯400克,切段,中个洋葱1个,去皮切丝,胡萝卜1棵,切粒,植物油适量,汁料(分量只供参考):,沙茶酱3汤匙,海鲜酱1汤匙,花雕酒1汤匙,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

步骤

1.先将猪肉用基本调料酱油、糖和盐适量先腌10分钟,然后生粉、水和油适量再腌5分钟, 胡萝卜先氽烫3分钟, 加入蒜芯再烫2分钟,沥水备用。 2.快火下油(约1汤匙)起锅,将猪肉炒熟盛起备用。 3.快火下油(约1汤匙)起锅,洋葱和1/2茶匙盐炒软,再加萝卜炒匀,加回猪肉,蒜芯连同汁料炒散煮开,装盘即成。

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