蒜香煎烤猪寸骨(酱汁版) 0

原料

猪寸骨(6根): 300克, 生抽: 15克, 蚝油: 20克, 花雕酒: 10克, 白糖: 3克, 大蒜: 4瓣

步骤

1寸骨洗净放入保鲜袋里。

2将所有调料放碗里拌匀后倒入保鲜袋里。

3隔着袋子给每个寸骨按摩。

4将骨头理顺拎起,挤掉袋中空气扎紧。

5另外再套一个袋子防止渗漏。冰箱隔夜保存。

61、烤箱180度上下火开始预热。一定要先开始预热。2、我发现先煎后烤可以节约烤的时间。将平底锅加少量油大火烧至将要冒烟时,改为中火。立刻放入寸骨每面煎30秒。目的就是快速让肉表面封住,减少寸骨内部水分流失。3、这一步也可以省略,直接放预热好的烤箱中层180度烤25-30分钟。

7将煎好的寸骨放入铺好锡纸的烤盘中,放入预热好的烤箱中层,180度上下火再烤10-15分钟。

8烤出来的肉和中式煮出来的肉,味道和口感是不同的。

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